Reálná sebeobrana | Tříměsíční kurz pro začátečníky

Od 2. října do 21. prosince 2023 opět startuje nábor pro nováčky do SOG sebeobrany ve Vsetíně. Tento tříměsíční kurz je cenově zvýhodněný, než klasické vstupné na tréninky. Po úspěšném dokončení kurzu získáte certifikát o jeho absolvování.Tréninky jsou vždy v pondělí a čtvrtek 19:30 - 21:00 hod. Pro ty co budou šikovní, tak se mohou zapojit do tréninků pro pokročilé, který běží souběžně.

 

Sebeobrana musí být efektivní a jednoduchá, proto nečekejte sbírku velkého množství technik, ale trénink základních technik a řešení sebeobranných situací. Tyto principy a taktiky budeme trénovat proti neozbrojenému i ozbrojenému protivníkovi, naučíme se orientovat a zvládat předkonfliktní situace i to, jak se chovat poté… Každý postupuje v tréninku svým tempem, takže vám nemůžeme slíbit, že vás vše naučíme za pár měsíců. Ale můžeme vám slíbit naši maximální podporu a pozornost na tréninku. Tréninky povede Michael Večerka, který má přes 15 let zkušeností z tréninků sebeobrany a bojových sportů. Tréninky jsou zaměřené na vybrané techniky použitelné do sebeobrany z Thai boxu, Krav magy a Urban Combatives.

 

Na tréninky se může přidat kdokoliv ve věku 18 - 99let (Vhodné pro muže i ženy).